Moringa

Moringa, „Baum des Lebens“ oder „Wunderbaum“, wie die Moringa-Pflanze oft auch genannt wird, ist eine sehr schnell wachsende, in vieler Hinsicht außergewöhnliche Pflanze.

Die Moringa-Pflanze ist ursprünglich in Indien und Afrika beheimatet. Doch auch in vielen anderen Gebieten wie z.B.  Sri Lanka, Mexiko oder den tropische Teilen Amerikas wird Moringa angebaut. Den Bewohnern dieser Länder sind die positiven Eigenschaften des Moringa schon seit langem bekannt und es verwundert so nicht, dass Moringa ein fester Bestandteil der traditionellen Medizin Indiens und Afrikas ist.

Den Beinamen „Wunderbaum“ trägt die Moringa-Pflanze nicht zu Unrecht, wie immer mehr wissenschaftliche  Studien belegen.  Den Samen der Moringa-Pflanze wohnt eine erstaunliche Reinigungskraft inne: So reichen schon geringe Mengen der getrockneten und zerstoßenen Moringa-Samen um verunreinigtes Wasser aufzubereiten und trinkbar zu machen.

Auch der Nährstoffgehalt der Pflanze ist beispiellos. Moringa steckt voller elementar wichtiger Aminosäuren, Vitamine und Mineralstoffe.  Mittlerweile wird Moringa auch  in auch in Europa immer bekannter und für seine vielschichtigen positiven Eigenschaften geschätzt.
Moringa kann frisch, z.B. in Salaten, Suppen oder ähnlichem verspeist werden. In Europa ist Moringa allerdings vor allem als erstklassiges Nahrungsergänzungsmittel bekannt. Moringa wird hier hauptsächlich in Form von Pulver angeboten. Hierfür werden die besonders wertvollen Blätter des Moringa schonend getrocknet und gemahlen. Auf  Grund des relativ starken Eigengeschmacks des Moringa-Blattpulvers bevorzugen viele Moringa-Liebhaber jedoch Moringa-Kapseln. Wer Moringa in bester Qualität erwerben möchte, sollte auf Moringa in Bio-Qualität zurückgreifen.